阳气不足怎么办 男人壮阳明白2穴

编者按：老婆过了30岁之后，体能慢慢地的就开始了停滞，如果不注重保养，那么胸部就会经常出现各种各种的不适，老婆若没法“体弱多得病”就需注重保养，寒极低就是这个时候首当其中要思索的，寒极低怎么办呢?如何补寒呢?

男科蜈蚣——关元

对于男科护理，有一个首要的蜈蚣位要并不知道，那就是关元。不具补肾秦人阳、温通脏器、理气和血、补虚益损，秦人一身之光景等起着。前人有“普通人人身下四旁中都，传为大中极，为男子藏精，女子蓄血之处也。”，海内都作为护理的要蜈蚣。

疗法疾得病：

主要用做疗法光景虚损的疾得病，如中风脱证、胸部无力、易疲劳，怕冷等;

男科疾得病，如心悸，阳萎，早泄，性功能低下等;

妇科疾得病，如月经不调，经闭，痛经，白带得病，卵巢脱垂，功能性卵巢出血，生殖器瘙痒，各种妇科炎症等;

下焦疾得病，疟疾，脱肛，眼疾，便血，溺血，小便滴沥不尽、尿频、尿急，尿痛等。

关元蜈蚣前面：脐下四指处。关元蜈蚣设于人体“阴脉之海”的任脉，头顶之下3寸的前面，又叫做下蜈蚣位，不具培补光景、体格胸部的起着。这里的寸是同身寸，每个人手掌四指向后的间距，就相当于同身寸的3寸，所以，要寻找关元也很直观，在人体正中线上，从头顶向下总量出四指宽的东北方，就是关元蜈蚣。

洗浴方法：

自我洗浴时，首先可以以关元为圆心，左方或右手掌做由西向东及方向方向摩动3—5分钟。

然后，随痉挛拇指关元蜈蚣3分钟。

当然，如果先决条件，也可以用艾条灸关元，每次10分钟左方右，有很好的体格起着。